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来源:http://www.52xun.com.cn  日期:2023-07-06

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【备孕心路历程】请教过诸位前辈,说好孕最主要的是放松,顺其自然。命中有时终须有,不要紧张和焦虑。再就是掌握科学的方法,该吃叶酸吃该补的都在孕开始补,营养到体内还需要时日。七月的时候本小白以为只要不避孕就会怀上,结果当月大姨妈来得时候刚好碰上电闪雷鸣的一天,好伤心好伤心,觉得天都要塌啦。好在先生很体谅,一方面安慰我,一面开始两个人探索漫漫长路。买了两本书,一本叫孕前三个月准备,一本叫孕期指南。
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书上不是说有验孕试纸么,我7月的时候还傻傻分不清排卵试纸和验孕试纸,还以为只要是双杠就成,于是让先生陪我去屈臣氏,在个人护理柜上找试纸,找不到啊。很小声的问柜员,那个怀孕相关的测试物品在哪里?人家随手一指家庭计划专柜。哦,懂了,叫家庭计划不叫个人护理。但是又找了一会儿,发现都是避孕的,怀孕的显示售罄暂停,囧了小心翼翼地退出店铺,又一路找药店,终于在一家大药房里找到了金娇和可丽兰,心里想这才算是知道了真实的验孕棒长得啥样#湘雅医院生殖中心供卵试管婴儿#
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试管移植后的食谱与饮食推荐

女性在做完试管移植后的饮食是特别重要的,这关于了胚胎能够成功着床。下面是小编为大家带来的试管移植后的食谱与饮食推荐,一起来看看吧。

试管移植后的食谱与饮食推荐

1、试管婴儿移植后应选择容易消化的食物

做了试管婴儿移植后,准妈要长时间休息、卧床,运动量大量减少,容易出现食欲下降、便秘等症状。因此,在饮食上,准妈应选择容易消化的食物。多吃流质食物,例如可以喝些米粥,炖煮一些助于消化和营养丰富的汤水。

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2、避免便秘

在做试管婴儿移植手术时,医生会用到孕酮类药物,这类药物可以使肠道肌肉变得松弛,肠蠕动减慢,移植后准妈运动量少,容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等。另外适当多吃些粗粮。辛辣和油腻食物一定要少吃。

3、避免腹泻

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腹泻会导致人体内分泌环境失调,严重的话甚至会导致细菌病毒入侵,影响胚胎健康。因此试管婴儿移植后休养期间,准妈的饮食一定要保持卫生,食材要彻底烹煮后才能进食,避免吃了坏的食材导致严重腹泻。

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4、禁吃易过敏的食物

很多富含营养的食物,例如海鲜等蛋白质含量高,在试管婴儿移植后的饮食安排上,许多准妈喜欢用这些高蛋白质的食物进补,但这样会有过敏风险。很多人属于过敏体质,一旦蛋白质摄入过量容易造成蛋白质过敏。另外,易过敏准妈妈要清楚自己的过敏源,远离这些过敏源,以免移植过程中出现过敏现象。

5、试管移植后的食谱安排

试管婴儿移植后,可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品,这些食物都有利于胚胎发育。下面是为大家推荐的试管移植后的食谱:

(1)试管婴儿移植后,要注意补充水分,多喝水,最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水,早餐喝豆浆,晚上睡觉前再喝一杯高钙奶;

(2)移植后第一天最好吃流食,营养丰富的蔬菜粥是不错的选择;

(3)主食要吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等,防止因便秘腹部过度用力对卵巢的伤害;

(4)最好每天坚持喝自制豆浆,健康养生,且豆浆能促进子宫内膜生长,有助于稳定胚胎;

(5)多吃西柚能帮助安胎,也可以将西柚榨汁喝;

(6)试管婴儿移植后,不要吃上火的垃圾零食,可以选一些鱼片干、肉干、青橄榄和橙汁作为零食,也不要多吃,尝尝味道就好;

(7)最好每天食用猕猴桃和苹果,还要补充蛋白质;

(8)试管婴儿移植后,准妈妈要禁酒、烟,咖啡和茶最好就不要喝了。

本文就是关于试管移植后的食谱与饮食的内容了,希望可以给各位朋友带来一些帮助,虽然说饮食上没有太大的禁忌,但是合理安排试管移植后的食谱有助于胚胎着床哦~

麦肯锡健康美国试管婴儿健康食谱

虽然美国试管婴儿重要的是取卵子,但是如果男性的精子质量更好的话也可以提高美国试管婴儿的成功率。今天就为大家提供一份对于男性有益的食谱:
1.鹿角胶粥
鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用。
适用于肾阳不足,精血虚损。可以让男性在做美国试管婴儿取精时得到足够的精子。
2.枸杞猪腰粥
枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许额,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用。
适用于肾虚劳损、阴阳俱亏。可以明显改善精子的质量,提高美国试管婴儿的成功率。
3.苁蓉羊腰粥
肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用。
适用于中老年人,让中老年人的精子活力提高。
4.海参粥
水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精、滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
5.神仙粥
山药500克,芡实、粳米各250克或再加韭菜末100-150克。山药蒸熟去皮,芡实蒸熟去壳,捣成泥,山药、芡实加粳米小火共煮成粥,空腹食用。如加韭菜末效果更好。有补虚实,壮元阳,益气强志的功效。
6.韭菜粥
韭菜150克,大米100克。将大米淘净,加清水适量煮至成粥,调入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1剂。可温肾壮阳。
以上就是麦肯锡健康提升男性精子质量的食谱了,祝福每一个做美国试管婴儿的家庭早日喜得贵子。
麦肯锡健康美国试管婴儿,科学定制龙凤胎,让生命更圆满。

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