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土豆泥紫菜卷
准备材料:土豆1个、胡萝卜、豌豆、蛋黄、紫菜、盐、香油、美极鲜、胡椒粉
做法:
1、土豆去皮切块放蒸锅中蒸熟,鸡蛋放锅中煮熟,胡萝卜去皮后切小粒,剥好豌豆。
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2、蒸熟的土豆压成泥,鸡蛋煮熟后去壳对半切开挖出蛋黄。
3、锅中烧开水,加点盐,放豌豆和胡萝卜粒焯熟捞出放碗中。
4、将胡萝卜、豌豆、蛋黄、土豆泥装一个大点的碗中,加入盐、美极鲜、胡椒粉、香油搅拌均匀。
5、紫菜切成3CM宽的紫菜条,套上一次性手套,将搅拌好的土豆泥搓成圆柱状。
6、案板上辅上紫菜,将土豆泥卷起来成卷,依次卷好土豆泥,装盘即可。
紫菜豆腐羹
准备材料:干紫菜40克、北豆腐300克、番茄100克、盐2克、小米面10克。
做法:
1、紫菜先用不下油之白锅略烘,再洗干净,用清水浸开,再用沸水煮一会,拭干水分,剪成粗条。
2、豆腐切成小方粒备用,番茄切小块。
3、番茄切成小块,烧热锅,加油约2汤匙,放下番茄略炒,加入水9/4碗,待沸后,再加入豆腐粒与紫菜条同煮。
4、以1汤匙小米面混合半碗水,加入煮沸的紫菜汤内,加盐调味,便可关火进食。
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