辛苦怀胎十月，终于可以和宝宝见面了

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看着眼前的小宝贝，似乎之前无论付出多少都是值得的。可是大多都是第一次当父母，当活生生的小生命躺在怀里的时候，多少还是会有点发懵。
　　没关系，出现这种情况属于正常现象。所有父母都需要从这个阶段走过来，不懂就学呗，谁还不是从“青铜局”一路打上来的的呢？
　　专家指出下面几点要注意，这对新妈妈和宝宝的健康都有很大的影响。
　　一、好好休息新手妈妈应怎样护理宝宝
　　生孩子是个疲劳且漫长的过程，相信新妈妈们在经历过后肯定只想在床上睡它个三天三夜。
　　同时家里人也不能闲着，需要帮助新妈妈们打造一个良好的休息环境，比如说：把室内温度控制在二十六度左右，要做好房间通风，还要为新妈妈准备一些营养品。

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　　对了，不容忽视的还有产妇的心理变化。

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有了孩子，所有人自然会沉浸在迎接新生命的喜悦当中，从而忽略产妇，这是经常出现的情况。
　　研究表明孕妇生完孩子后产生抑郁情绪的比例大概在百分之十左右，所以，家人除了关注新生儿出生的同时，也需要多多关怀一下宝妈的心理状况。
　　二、及时喂奶
　　第一次给宝宝喂奶，是在宝宝出生后半个小时。可这个时候，妈妈们的身体还很虚弱，不方便下床走动，此时可以请护士小姐把宝宝抱过来，然后交由妈妈给宝宝喂奶。
　　还有一种情况是新妈妈们还没有开奶，宝宝吮吸困难或者根本吸允不到，这个时候，妈妈们可以借助吸奶器帮助婴儿及时喝到第一口奶。
　　三、给婴儿注射维生素
　　很多没有经验的宝妈可能都不知道为什么要给小宝宝注射维生素，因为宝宝在妈妈的肚子里呆了少则八个月，多则十来个月的时间，而宝宝出生后宝妈的子宫无法再给提供宝宝这物质，所以出生之后需要及时补充。
　　四、适当运动
　　顺产对于孕妇身体伤害相对不是那么大， 产后6—12小时后就可以下床活动，具体运动也就仅限于散散步，时间也不能太久。
　　剖腹产对于孕妇身体伤害更大，所以需要休息的时间也就更久，建议剖腹产的宝妈休息三天再下床活动，不要操之过急，毕竟自己的身体最重要。
　　最后，希望所有的新妈妈都能顺利的渡过这个阶段，享受一家人团聚的天伦之乐。